Taping sportowy fizjoterapia jest niesamowicie efektywny. Chodź coraz więcej kobiet uświadamia sobie działanie które ma na nasz system, to ciągle sporo kobiet, które po prostu w niego działanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia dobrze sprawdza się przy kontuzjach, przeciążeniach i osłabieniu mięśni. Jest sprawdzoną i wykorzystywaną od lat metodą leczenia przez fizjoterapeutów i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? Najszybciej mówiąc jest to oklejanie części ciała, rożnej długości taśmami. Plastry potrafią być w postaci litery V, I lub X. Ich rozmiar jest uzależniony od miejsca kontuzji oraz jego powierzchni. Plastry swoimi cechami przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za dobre uzupełnienie fizjoterapii. Kiedyś sądzono, że tylko sportowcy winni z niego korzystać. Teraz zalecany jest wszystkim kobietom po zabiegach operacyjnych, które odczuwają ból przy prostych pracach. Zapobiega on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, jakie potrafią nasilić dyskomfort i urazy. Odciąża on też staw, dzięki czemu zapewnia szybszą regenerację systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły mięśniowej w okolicę w której nie będziemy odczuwać dyskomfortu.
Do zastosowania tapingu stosuje się dwa typy plastrów:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po kontuzji.
- elastyczne – ich podstawowym zastosowaniem jest zmniejszenie dyskomfortu u pacjenta w okresie występowania obrzęku.
Jakie stosujemy sposoby napinania taśm. Na zwiększenie lub zmniejszenie stymulacji mięśni stosuje się zwykle plastry w formacie litery Y. Kształt taśmy I najczęściej stosowany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej i po różnego typach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i najczęściej spotykane plastry w typie litery X są na mięśnie ich działanie to głównie odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co potrafimy go stosować?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- polepszenie przepływu krwi oraz limfy;
- zniwelowanie dyskomfortu;
- polepszenie propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- urazy,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie należy go stosować?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany znane na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego chorych. Możemy również wypróbować założyć plastry samemu.
Należy przed tym zapoznać się rzetelnie z instrukcją. Jednak bez dobrego przeszkolenia, na 100% nie będzie to łatwe i tak efektywne jak wykona to rehabilitant. Musimy mieć na uwadze o przygotowaniu dobrego miejsca, na jakim plastry mają być naklejane. Gdy jest ono owłosione należy je poddać depilacji. Powinno być on również bardzo dobre oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to wspaniała forma wspomagająca rehabilitacji, dzięki której potrafimy wrócić do poprzednich czynności bez bólu.
